奈良社会保険センターの本荘 妙子師（沖ヨガ）に10年間指導を受ける。
マニの会の島巻 貴美子師より3年間佐保田ヨガを習う。 その後、フリーになり

ヨガインストラクターとして22年間一般ヨガの指導に携わる。
中田ヨガ整美クラブに所属し2年間マタニティ・ヨガを学び、杉江産婦人科でマタニティを指導する。