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体 験 会 開 催
マタニティーヨガ参加者募集
毎週火曜日
午後３時～４時１５分 1月より始まりました
安産のためのポーズや呼吸法を練習ししませんか！
妊娠３ヶ月～始めてもらえます
場所 富雄教室 スタジオ ロータス 徒歩１分
今なら少人数で安心して始めてもらえます
第１週目の土曜日に開催します
富雄教室 スタジオ ロータス
午後１１時４５分～１３時
ヨガ全く初めのかた、しばらくヨガから遠ざかってるかたにもお勧めです。
ヨガの呼吸法と骨盤修正で免疫力を高めストレスからくる
自律神経の乱れを整えて様々な不調を改善していきます。
その他、上記の不都合なかたは月曜～土曜クラス（午前）もアレンジできます。
☆持ち物 ハンドタオル
ヨガマットは無料でお貸しします。
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