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2022年11月23日
中田ヨガ整美クラブについて中田三千代が
回答します
体が硬い人ほどヨガが必要です。続けてると、柔軟さがよみがえってきます。
ヨガが初めてという方が7割程度おられましたので、安心してお越しください。